Phải làm gì khi bạn bị cúm, nhưng cần phải làm việc
- Thể LoạI: Ghacks
Hôm qua, tôi bắt đầu xuất hiện các triệu chứng cúm từ phút này sang phút khác. Cơ thể tôi đau nhức và cảm thấy nóng lên, sau đó lại lạnh, nhức đầu và đau họng. Mặc dù nó đến đột ngột, nó không thực sự làm gián đoạn công việc vào ngày hôm đó. Tôi không cảm thấy tốt, nhưng tôi quyết định làm việc đó vì đây là công việc tôi làm để kiếm sống.
Trong những tình huống như thế này, tôi ước rằng mình không phải là hoàng đế của vương quốc trực tuyến nhỏ bé của mình mà là một người đang làm việc thường xuyên. Nếu đúng như vậy, có lẽ tôi sẽ gọi điện báo ốm, dành cả ngày trên giường và trở lại làm việc ngay khi hết cúm.
Mọi thứ trở nên tồi tệ hơn vào đêm, tôi bắt đầu bị sốt, đau nhức các khớp và cơ, suy nhược toàn thân và thay đổi nhiệt độ cơ thể nóng lạnh tồi tệ nhất trong cuộc đời tôi.
Bà tôi đã mất cách đây khoảng một tuần và tôi cần phải tham dự lễ tang hôm nay bất kể chuyện gì. Tôi cũng phải làm việc trên các trang web của mình, trả lời email, đăng một vài bài báo và ở đó trong những trường hợp khẩn cấp.
Ngay cả khi không có đám tang, tôi biết rằng tôi đã có một ngày khó khăn phía trước. Tôi biết rằng cơn sốt thường có nghĩa là ở nhà là lựa chọn tốt nhất, nhưng phần lớn thời gian trong ngày, tôi ở nhà khi tôi làm việc từ đó. Vì vậy, lộ diện đồng nghiệp không phải là một vấn đề. Đó rõ ràng là một mối quan tâm lớn và nếu bạn bị lây nhiễm, bạn nên ở nhà để tránh lây bệnh cúm tại nơi làm việc hoặc giữa những khách hàng mà bạn tiếp xúc vào ngày hôm đó.
Tôi không phải là một fan hâm mộ của thuốc và thuốc nói chung, và từ chối uống chúng trừ khi được bác sĩ hướng dẫn làm như vậy. Ngoại lệ duy nhất mà tôi thực hiện là khi tôi bị đau đầu. Tôi sử dụng Aspirin để loại bỏ nó, thường bằng cách đi ngủ ngay sau khi dùng nó, hoặc tắm vòi hoa sen mà hầu hết mọi lúc đều giúp loại bỏ được cơn đau đầu.
Vì vậy, những gì tôi đang làm hôm nay là sau đây để hoàn thành công việc.
- Tôi uống rất nhiều.
- Tôi đang sử dụng một túi nước nóng mọi lúc.
- Tôi nghỉ ngơi bất cứ khi nào cần, vâng, điều này có nghĩa là ngủ một hoặc hai giờ.
- Tôi cố gắng làm việc bất cứ khi nào tình hình được cải thiện đôi chút. Tôi lắng nghe cơ thể mình và bắt đầu hoạt động bất cứ khi nào có thể. Điều này đôi khi có nghĩa là làm gián đoạn công việc, đi ngủ hoặc đi tắm, trước khi quay lại làm việc để tiếp tục công việc đã dừng lại.
Điều này thường hoạt động khá tốt đối với tôi và tôi đã vượt qua nửa đầu ngày.
Xin lưu ý rằng đây không nên được coi là lời khuyên y tế. Đây là cách tôi tiếp tục làm việc khi bị ốm, và những gì hiệu quả với tôi có thể không hiệu quả với bạn.
Tôi thú vị về những gì bạn làm khi bạn bị cúm. Bạn có làm việc không? Sử dụng một loại thuốc thần kỳ hay một mẹo mà bà đã dạy bạn để vượt qua? Hãy cho tôi biết ở phần bình luận.